Nutergia Ergynuit Sommeil 60 Perles est un complément alimentaire formulé à base de mélatonine, extraits de plantes, vitamines et magnésium. Ce produit contient 1 mg de mélatonine, qui aide à réduire le temps nécessaire pour s'endormir.
Pour profiter de ses bienfaits, il est recommandé de prendre la mélatonine juste avant de se coucher. De plus, cette substance est également utile pour atténuer les effets du décalage horaire, il est donc conseillé de la consommer en doses de 0,5 mg avant de dormir le premier jour d'un voyage et pendant les jours suivants à destination.
La formule inclut eschscholtzia, qui favorise un sommeil de qualité, facilitant :
- Un endormissement rapide
- Évitement des réveils nocturnes
- Assurance d'une durée satisfaisante du repos
De plus, le magnésium et les vitamines B5, B6, B9 et B12 présents dans le mélange contribuent à diminuer la sensation de fatigue.
Ce produit est particulièrement indiqué pour :
- Les personnes qui cherchent à retrouver des nuits de sommeil réparateur
- Les personnes qui prévoient un voyage avec changement de fuseau horaire
- Les personnes qui travaillent en horaires irréguliers
- Les personnes qui ont besoin de s'ajuster à des horaires de sommeil plus conventionnels
Parmi les ingrédients, on trouve :
- Hydroxyde et carbonate de magnésium
- Poudre de jus de cerise standardisée en mélatonine
- Extraits d'eschscholtzia et de passiflore
- Agents de charge
- Bisglycinate de magnésium
Les perles sont contenues dans une capsule végétale d'hydroxypropylméthylcellulose. Il est recommandé de consulter un professionnel pour un usage approprié.