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Aide à réduire la fatigue pendant les activités intenses
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Physionorm Magnesium Cp 60 Gel
Complément alimentaire à base de magnésium qui aide à combattre la fatigue et à améliorer le fonctionnement normal du système nerveux et la fonction musculaire normale.
Sa formule à base d'eau de mer, de bourgeons d'aubépine, de chêne et de figuier coopèrent pour renforcer son efficacité et améliorer les résultats.
Enrichi en vitamine B6, il contribue à maintenir un métabolisme énergétique normal.
Prenez 2 comprimés et une gélule par jour avec un grand verre d'eau.
Bisglycinate de magnésium, glycérophosphate de magnésium, maltodextrine. Agent d'enrobage : hydroxypropyl méthylcellulose. Antiagglomérant : sels de magnésium d'acide gras, chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6).
Le magnésium est un minéral essentiel aux différents mécanismes de notre organisme, puisqu'il aide à maintenir le fonctionnement normal des muscles et du système nerveux. Nutriment indispensable à la production de sérotonine (neurotransmetteur), il contribue également à la santé osseuse. Parmi les sources alimentaires de magnésium les plus importantes figurent : les fruits secs, les légumineuses, les graines (tournesol, citrouille, lin...) et le cacao.
Sous forme de supplément, le magnésium aide à réduire la fatigue et l'épuisement, car il joue un rôle important dans la production d’énergie au sein des cellules de l'organisme. Toutefois, comme il existe différents sels de magnésium, les propriétés des compléments alimentaires peuvent varier en fonction du sel qu’ils contiennent. Ils peuvent également avoir un effet laxatif chez les personnes les plus sensibles ou en cas de consommation excessive. Aussi, si un recours à la supplémentation est nécessaire, il est conseillé de demander l'avis d'un professionnel de santé. N'oubliez pas que les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée.
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