Arkopharma Magnésium et Vitamine B6 2 x 60 gélules

Arkopharma Magnésium et Vitamine B6 est un complément alimentaire qui aide à réduire la fatigue, notamment en cas de surcharge de travail ou de fatigue passagère.

Propriétés :

• Aide à réduire la fatigue.
• Contribue au bon fonctionnement des muscles.
• Aide au bon fonctionnement du système nerveux.
• Apporte tonus et vitalité.
• Améliore la mémoire et la concentration.

Contenu : 2 unités de 60 capsules. Réduit efficacement la fatigue.

Comment prendre Arkopharma Magnésium et Vitamine B6 ?

Prendre 2 gélules par jour avec un grand verre d'eau (250 ml).

OXYDE DE MAGNÉSIUM, MALTODEXTRINE, ANTIAGGLOMÉRANT : STÉARATE DE MAGNÉSIUM, VITAMINE B6, COLORANTS : E171 ET E172.

Le magnésium est un minéral essentiel aux différents mécanismes de notre organisme, puisqu'il aide à maintenir le fonctionnement normal des muscles et du système nerveux. Nutriment indispensable à la production de sérotonine (neurotransmetteur), il contribue également à la santé osseuse. Parmi les sources alimentaires de magnésium les plus importantes figurent : les fruits secs, les légumineuses, les graines (tournesol, citrouille, lin...) et le cacao.

Sous forme de supplément, le magnésium aide à réduire la fatigue et l'épuisement, car il joue un rôle important dans la production d’énergie au sein des cellules de l'organisme. Toutefois, comme il existe différents sels de magnésium, les propriétés des compléments alimentaires peuvent varier en fonction du sel qu’ils contiennent. Ils peuvent également avoir un effet laxatif chez les personnes les plus sensibles ou en cas de consommation excessive. Aussi, si un recours à la supplémentation est nécessaire, il est conseillé de demander l'avis d'un professionnel de santé. N'oubliez pas que les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée.