Audistim Jour/Nuit 60 Gélules

Audistim Jour/Nuit 60 Gélules est un complément alimentaire qui contribue à une bonne audition et aide à soulager les acouphènes.

La gélule de jour (blanche) contient du Ginkgo Biloba ainsi que des vitamines et minéraux qui contribuent à améliorer la circulation de l'oreille interne et à soulager les sifflements et les bourdonnements.

La gélule de nuit (bleue), quant à elle, contient de la mélatonine, de la mélisse, de l'eschscholzia et du zinc qui aident à lutter contre les troubles du sommeil et le stress.

Formulé sans dioxyde de titane et sans gélatine animale. Colorants naturels.

Les compléments alimentaires ne doivent, en aucun cas, remplacer une alimentation saine et équilibrée.

• Prendre 1 gélule le matin et 1 gélule le soir, environ 30 minutes à 1 heure avant le coucher.

Il est impératif de poursuivre l’utilisation initiale pendant un minimum de trois mois afin d’observer les résultats escomptés. 

Déconseillé en cas de grossesse ou d’allaitement.

Consulter votre médecin en cas de prise simultanée d’anticoagulants.

Tenir hors de portée des enfants.

Gélule de jour : Oxyde de magnésium marin, Maltodextrine, L-Théanine, Agents d'enrobage : hydroxypropylmethylcellulose, Sulfate de calcium, Carbonate de magnésium, Hydroxypropylmethylcellulose, Sulfate de calcium, Carbonate de magnésium, Hydroxypropylcellulose, Acide stéarique, Extrait de feuille de Ginkgo (Ginkgo biloba L), Extrait de feuille d'aubépine (Crataegus laevigata), Quercétine, Nicotinamide (vitamine B3), Anti-agglomérants : stéarate de magnésium, Dioxyde de silicium, Cyanocobalamine (vitamine B12), Chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), Chlorhydrate de thiamine (vitamine B1).

Gélule de nuit : Maltodextrine, Extrait de feuille de Ginkgo (Ginkgo biloba L), Poudre de partie aérienne d'Escholtzia (Pavot de Californie) Eschscholzia californica), L-Tryptophane, Agents d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose, Sulfate de calcium, Hydroxypropylcellulose, Acide stéarique, Phosphate dicalcique, Cellulose microcristalline, Citrate de zinc, Quercétine, Anti-agglomérants : stéarate de magnésium, Dioxyde de silicium, Poudre de spiruline (Spirulina platensis), Mélatonine.

Vous avez peut-être déjà entendu parler du "rythme circadien" sans savoir exactement de quoi il s’agissait. Ce terme fait référence à tout type de changement physique, mental ou comportemental qui se produit en raison de la transition lumière-obscurité, comme par exemple le fait de rester éveillé la journée et de dormir la nuit. Mais quel est le rapport avec la mélatonine ? Cette hormone produite par la glande pinéale a pour fonction d'indiquer à l'organisme quand il est temps de s'endormir et de se réveiller. Un déséquilibre de la production de cette hormone (changement d'horaires de travail, décalage horaire ou insomnie légère) peut entraîner des perturbations du cycle veille-sommeil.

La supplémentation en mélatonine peut aider à traiter ces troubles du sommeil et à soulager l'insomnie légère. En plus de contribuer à la régulation de notre horloge biologique, cette hormone agit également comme un antioxydant qui permet de prévenir les radicaux libres et de renforcer le système immunitaire, tout en stimulant nos défenses naturelles.

Cependant, il ne suffit pas de maintenir un bon niveau de mélatonine pour réguler notre rythme circadien, il est par ailleurs essentiel d'introduire des mesures d'hygiène du sommeil dans notre routine. Il convient, par exemple, de ne pas dîner tard, d’établir des horaires réguliers, d’éviter la caféine au moins 6 heures avant de se coucher et de limiter l’utilisation d’appareils électroniques le soir. Si le problème d'insomnie légère persiste, que d'autres symptômes apparaissent, ou en cas de prise de certains médicaments, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.