Dormir Forte 30uds

La mélatonine est devenue, par ses propres mérites, une substance très présente dans ces traitements somnifères. Connue sous le nom d'"hormone du sommeil", cette substance est présente dans notre organisme, sauf que chez l'adulte sa ségrégation est beaucoup plus faible que dans les premières étapes de notre vie ;

Les draps de mélatonine Dormirax vous aideront à vous endormir grâce au pouvoir inducteur de la somnolence qui a son acitov principal. Ces feuilles sont bucodispersibles, à haute teneur en mélatonine, à défaire confortablement par l'effet de la chaleur et de la salive dans la cavité orale.

*Utilisez ces draps en cas de décalage horaire ou d'insomnie.

Tu dormiras comme un bébé !

Mettre 1 lame sur la langue une demi-heure avant d'aller au lit. Il n'est pas nécessaire de boire de l'eau.

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La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéale, qui aide votre corps à savoir quand il est temps d'aller dormir et quand il est temps de se lever. En cas de déséquilibre dans la production de cette hormone (décalage horaire, changement de quart de travail, insomnie légère et temporaire ...), des altérations du cycle veille-sommeil se produisent et peuvent entraîner des difficultés d'endormissement.

Les compléments alimentaires à base de mélatonine sont une option pour favoriser un sommeil plus réparateur. Leur utilisation doit être accompagnée de mesures d'hygiène du sommeil: établir des horaires réguliers, éviter les dîners tardifs ainsi que la prise de caféine environ 6 heures avant d'aller se coucher (café, thé, chocolat noir, boissons énergisantes ...). Il est également conseillé d'éviter l’utilisation de dispositifs électroniques la nuit ou de s'exposer à la lumière artificielle, car cela inhibera la production de mélatonine.

Si le problème persiste, que d'autres symptômes apparaissent ou que vous prenez des médicaments, nous vous recommandons de consulter un professionnel de la santé.