Eladiet Good Night 30 Comp

Eladiet Good Night 30 Comp est un supplément à base de mélatonine, GABA, valériane, pavot de Californie, fleur de la passion, vitamine B3 et B6 spécialement conçu pour réduire le temps nécessaire à l'endormissement contribuant à la relaxation et à l'amélioration de la qualité du sommeil. De plus, il aide au bon fonctionnement du système nerveux.

Prenez un comprimé de Bonne nuit d'Eladiet et dormez !

• Prendre 1 comprimé par jour une demi-heure avant le coucher.

*Les compléments alimentaires ne doivent pas remplacer une alimentation équilibrée et/ou saine.

STABILISATION : CELLULOSE MICROCRISTALLINE ; EXTRAIT SEC DE FLEUR DE LA PASSION (2% DE FLAVONOÏDES) (PASSIFLORA INCARNATA) ; EXTRAIT SEC DE RAÍVALÉRIANE Z (ACIDE VALÉRÉNIQUE À 0,4 %) (VALERIANA OFFICINALIS) ; GABA (ACIDE GAMMA-AMINOBUTYRIQUE) ; STABILISANT : HYDROXYPROPYLCELLULOSE ; EXTRAIT SEC DE PARTIES AÉRIENNES DE PAVOT DE CALIFORNIE (ESCHOLTZIA CALIFORNICA) ; NIACINE (VITAMINE B3) ; AGENT ANTI-AGGLOMÉRANT : DIOXYDE DE SILICIUM ; STABILISANT : HYDROXYPROPYLMÉTHYLCELLULOSE ; AMIDON DE POMME DE TERRE ; STABILISATEUR : STÉARATE DE MAGNÉSIUM ; MÉLATONINE ; PYRIDOXINE (VITAMINE B6) ; ANTI-AGGLOMÉRANT : ACIDE STÉARIQUE

0,32€ / Comprimés

La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéale, qui aide votre corps à savoir quand il est temps d'aller dormir et quand il est temps de se lever. En cas de déséquilibre dans la production de cette hormone (décalage horaire, changement de quart de travail, insomnie légère et temporaire ...), des altérations du cycle veille-sommeil se produisent et peuvent entraîner des difficultés d'endormissement.

Les compléments alimentaires à base de mélatonine sont une option pour favoriser un sommeil plus réparateur. Leur utilisation doit être accompagnée de mesures d'hygiène du sommeil: établir des horaires réguliers, éviter les dîners tardifs ainsi que la prise de caféine environ 6 heures avant d'aller se coucher (café, thé, chocolat noir, boissons énergisantes ...). Il est également conseillé d'éviter l’utilisation de dispositifs électroniques la nuit ou de s'exposer à la lumière artificielle, car cela inhibera la production de mélatonine.

Si le problème persiste, que d'autres symptômes apparaissent ou que vous prenez des médicaments, nous vous recommandons de consulter un professionnel de la santé.