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Forté Pharma Forté Noche 8h 60Comp

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Action sédative pour un meilleur repos pendant 8 heures

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Description

Un complément alimentaire à base de mélatonine conçu pour favoriser l'endormissement et améliorer le repos. Contient de la passiflore, de la valériane et du pavot de Californie. Enrichi en vitamine B3, mélatonine, vitamine B6 et arôme de vanille. Contribue à réguler les cycles normaux du sommeil et à apaiser la sensation de décalage horaire. Contient un agréable goût de cerise. La mélatonine est l'hormone qui régule le sommeil et favorise un réveil plus énergique. Tous les produits sont testés et sélectionnés avec soin.

Conseil Pharmaceutique

Vous avez peut-être déjà entendu parler du "rythme circadien" sans savoir exactement de quoi il s’agissait. Ce terme fait référence à tout type de changement physique, mental ou comportemental qui se produit en raison de la transition lumière-obscurité, comme par exemple le fait de rester éveillé la journée et de dormir la nuit. Mais quel est le rapport avec la mélatonine ? Cette hormone produite par la glande pinéale a pour fonction d'indiquer à l'organisme quand il est temps de s'endormir et de se réveiller. Un déséquilibre de la production de cette hormone (changement d'horaires de travail, décalage horaire ou insomnie légère) peut entraîner des perturbations du cycle veille-sommeil.

La supplémentation en mélatonine peut aider à traiter ces troubles du sommeil et à soulager l'insomnie légère. En plus de contribuer à la régulation de notre horloge biologique, cette hormone agit également comme un antioxydant qui permet de prévenir les radicaux libres et de renforcer le système immunitaire, tout en stimulant nos défenses naturelles.

Cependant, il ne suffit pas de maintenir un bon niveau de mélatonine pour réguler notre rythme circadien, il est par ailleurs essentiel d'introduire des mesures d'hygiène du sommeil dans notre routine. Il convient, par exemple, de ne pas dîner tard, d’établir des horaires réguliers, d’éviter la caféine au moins 6 heures avant de se coucher et de limiter l’utilisation d’appareils électroniques le soir. Si le problème d'insomnie légère persiste, que d'autres symptômes apparaissent, ou en cas de prise de certains médicaments, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.

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Avis

10/10

Excellent et efficace

Rogério M.
10/10

C'est un peu étourdissant au début, mais ça marche

Anonymous A.
10/10

TRES EFFICACE

Anonymous A.

RECHERCHES ANNEXES AVEC Compléments alimentaires

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