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Kneipp Pack Sommeil Complet 90 Comprimés

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Favorise l'endormissement

3 avis

Description

Kneipp Pack Sommeil Complet 90 Comprimés est un complément alimentaire à base de mélatonine et de plantes favorisant l'endormissement.

Sa formule agit en deux phases. La première à libération immédiate avec la mélatonine qui contribue à la conciliation du sommeil et la seconde à libération prolongée avec la valériane, la mélisse, la passiflore, la vitamine B6 et le zinc qui aident à maintenir un sommeil naturel et profond.

Sans gluten, sans lactose ni sucres ajoutés.

Vegan.

Les compléments alimentaires ne doivent en aucun cas remplacer une alimentation saine, diversifiée et équilibrée, et un mode de vie sain.

Mode d'emploi

  • Prendre 1 comprimé par jour 30 minutes avant le coucher.

  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Composition

Extrait de racine de valériane (Valeriana officinalis) ; agent de charge : cellulose microcristalline ; extrait de feuille de mélisse (Melissa officinalis) ; extrait de fleur de passiflore (Passiflora incarnata) ; stabilisants : hydroxypropyl méthylcellulose, hydroxypropylcellulose ; agent de charge : phosphate de calcium ; anti-agglomérant : dioxyde de silicium ; stabilisant : polyvinylpyrrolidone ; oxyde de zinc ; arôme d'orange ; stabilisants : stéarate de magnésium et carboxyméthylcellulose sodique entrelacés ; mélatonine ; chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6) ; stabilisant : acide stéarique.

Conseil Pharmaceutique

Vous avez peut-être déjà entendu parler du "rythme circadien" sans savoir exactement de quoi il s’agissait. Ce terme fait référence à tout type de changement physique, mental ou comportemental qui se produit en raison de la transition lumière-obscurité, comme par exemple le fait de rester éveillé la journée et de dormir la nuit. Mais quel est le rapport avec la mélatonine ? Cette hormone produite par la glande pinéale a pour fonction d'indiquer à l'organisme quand il est temps de s'endormir et de se réveiller. Un déséquilibre de la production de cette hormone (changement d'horaires de travail, décalage horaire ou insomnie légère) peut entraîner des perturbations du cycle veille-sommeil.

La supplémentation en mélatonine peut aider à traiter ces troubles du sommeil et à soulager l'insomnie légère. En plus de contribuer à la régulation de notre horloge biologique, cette hormone agit également comme un antioxydant qui permet de prévenir les radicaux libres et de renforcer le système immunitaire, tout en stimulant nos défenses naturelles.

Cependant, il ne suffit pas de maintenir un bon niveau de mélatonine pour réguler notre rythme circadien, il est par ailleurs essentiel d'introduire des mesures d'hygiène du sommeil dans notre routine. Il convient, par exemple, de ne pas dîner tard, d’établir des horaires réguliers, d’éviter la caféine au moins 6 heures avant de se coucher et de limiter l’utilisation d’appareils électroniques le soir. Si le problème d'insomnie légère persiste, que d'autres symptômes apparaissent, ou en cas de prise de certains médicaments, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.

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Avis

10/10

Ma sœur le prend et cela lui convient. Je recommande ce pack car il présente un très bon rapport qualité-prix par rapport à une boîte individuelle.

IGNACIO B.
10/10

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José A.
10/10

Ma mère l'utilise tous les soirs

Nuria F.

RECHERCHES ANNEXES AVEC Compléments alimentaires

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