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La Pirenaica Total Relax Mélatonine 60ml

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60 ml

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Description

Pirenaica Total Relax Melatonine 60ml est un complément conçu pour favoriser un repos naturel et de qualité. Il est particulièrement indiqué pour les personnes qui souhaitent :

  • Réguler leur cycle de sommeil
  • Améliorer l'endormissement nocturne

Sa formule, élaborée par LA PIRENAICA, est utile pour ceux qui rencontrent des difficultés occasionnelles à dormir ou qui éprouvent des perturbations dues à des changements d'horaire, comme le jet lag.

Ce produit aide à équilibrer le rythme circadien et favorise un sommeil réparateur dès la première dose. Grâce à la mélatonine, il agit sur les mécanismes physiologiques du sommeil, facilitant la relaxation et réduisant le temps nécessaire pour s'endormir. Parmi ses principaux avantages, on trouve :

  • Diminution des réveils nocturnes
  • Amélioration de la qualité du repos

Tout cela sans générer de dépendance ni de sensation de gueule de bois au réveil. Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant son utilisation.

Conseil Pharmaceutique

Vous avez peut-être déjà entendu parler du "rythme circadien" sans savoir exactement de quoi il s’agissait. Ce terme fait référence à tout type de changement physique, mental ou comportemental qui se produit en raison de la transition lumière-obscurité, comme par exemple le fait de rester éveillé la journée et de dormir la nuit. Mais quel est le rapport avec la mélatonine ? Cette hormone produite par la glande pinéale a pour fonction d'indiquer à l'organisme quand il est temps de s'endormir et de se réveiller. Un déséquilibre de la production de cette hormone (changement d'horaires de travail, décalage horaire ou insomnie légère) peut entraîner des perturbations du cycle veille-sommeil.

La supplémentation en mélatonine peut aider à traiter ces troubles du sommeil et à soulager l'insomnie légère. En plus de contribuer à la régulation de notre horloge biologique, cette hormone agit également comme un antioxydant qui permet de prévenir les radicaux libres et de renforcer le système immunitaire, tout en stimulant nos défenses naturelles.

Cependant, il ne suffit pas de maintenir un bon niveau de mélatonine pour réguler notre rythme circadien, il est par ailleurs essentiel d'introduire des mesures d'hygiène du sommeil dans notre routine. Il convient, par exemple, de ne pas dîner tard, d’établir des horaires réguliers, d’éviter la caféine au moins 6 heures avant de se coucher et de limiter l’utilisation d’appareils électroniques le soir. Si le problème d'insomnie légère persiste, que d'autres symptômes apparaissent, ou en cas de prise de certains médicaments, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.

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