Nutergia Ergymag 180 gélules

Nutergia Ergymag 180 caps est un complément alimentaire formulé avec 4 formes de magnésium et des vitamines du groupe B pour contribuer à réduire la fatigue et promouvoir un métabolisme énergétique normal.

Le magnésium et les vitamines B3 et B6 contribuent à maintenir un système nerveux et musculaire sain, ainsi que les fonctions psychologiques impliquées dans la gestion du stress.

De plus, le zinc aide à maintenir un métabolisme acido-basique normal et à désacidifier l'organisme.

• 3 capsules par jour.

• Peut être pris avant ou pendant les repas, le matin et/ou le soir, sans que cela n'affecte son efficacité.

• ERGYMAG peut être recommandé à partir de 12 ans.

• Entre 3 et 12 ans, ERGYKiD Bien-être est plus approprié.

• ERGYMAG est compatible avec des vitamines.

Citrate et bisglycinate de magnésium, magnésium marin (oxyde de magnésium), carbonate de magnésium, gluconate de zinc, vitamines B1 (chlorhydrate de thiamine), B2 (riboflavine), B3 (nicotinamide), B5 (D-pantothénate de calcium), B6 (chlorhydrate de pyridoxine) et B8 (D-biotine), antiagglomérants : stéarate de magnésium végétal et phosphate de calcium. Gélule : gélatine de poisson.

0,13€ / Gélules

Le magnésium est un minéral essentiel aux différents mécanismes de notre organisme, puisqu'il aide à maintenir le fonctionnement normal des muscles et du système nerveux. Nutriment indispensable à la production de sérotonine (neurotransmetteur), il contribue également à la santé osseuse. Parmi les sources alimentaires de magnésium les plus importantes figurent : les fruits secs, les légumineuses, les graines (tournesol, citrouille, lin...) et le cacao.

Sous forme de supplément, le magnésium aide à réduire la fatigue et l'épuisement, car il joue un rôle important dans la production d’énergie au sein des cellules de l'organisme. Toutefois, comme il existe différents sels de magnésium, les propriétés des compléments alimentaires peuvent varier en fonction du sel qu’ils contiennent. Ils peuvent également avoir un effet laxatif chez les personnes les plus sensibles ou en cas de consommation excessive. Aussi, si un recours à la supplémentation est nécessaire, il est conseillé de demander l'avis d'un professionnel de santé. N'oubliez pas que les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée.