Bayer Serenia® 60 gélules

Bayer Serenia® 60 gélules est un complément alimentaire élaboré à base de trois extraits de plantes (valériane, pavot de Californie et passiflore) qui favorisent le sommeil et vous aident à vous détendre en cas de nervosité ou de stress. Au cours de la journée, ces gélules procurent un effet relaxant, améliorant votre bien-être dans les situations de stress. La nuit, elles vous garantissent un sommeil profond et de qualité. Son utilisation est recommandée pour les personnes de plus de 12 ans.

Quels sont les bienfaits de Bayer Serenia® ?

• La valériane est indiquée en cas de stress. Son action calmante réduit la nervosité et vous aide à vous endormir.
• Le pavot de Californie est particulièrement recommandé dans les cas de troubles du sommeil et réveil précoce.
• La passiflore prolonge les phases de sommeil profond, en augmentant sa qualité et sa durée.

*Utilisation recommandée pour les personnes de plus de 12 ans.

Comment prendre Bayer Serenia® 60 gélules ?

• En cas de stress, prendre 1 à 2 fois par jour.
• Pour faciliter le sommeil et le repos nocturne, prendre 2 gélule 1 heure avant le coucher.
• Prendre les doses recommandées sur une période de 2 à 4 semaines pour une efficacité maximale.

PAVOT DE CALIFORNIE (ESCHSCHSCHOLTZIA) (A). PASSIFLORE (PASSIFLORA INCARNATA) (A). VALÉRIANE (VALERIANA OFFICINALIS) (A).

0,22€ / Gélules

Si vous désirez mieux dormir et vous lever reposés, nous vous recommandons de suivre ces quelques conseils simples :

• Après le dîner, attendez au moins une heure avant d'aller vous coucher.
• Évitez de consommer des sucreries.
• Détendez-vous avec un bon bain chaud.
• Évitez les stimulations visuelles, mouvements et sons excitants (ne pas regarder la télévision ou l'ordinateur, par exemple).
• Évitez d'utiliser des réveils très bruyants.