El Granero Integral Vitaseeds Graines de chia moulues biologiques 200g

Indiqué pour l'alimentation

EL GRANERO · 200 g

BIO
6,92 €

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Détails du produit

Graines de chia moulues (Salvia hispanica) issues de l'agriculture biologique. Ils aident à perdre du poids et sont très bénéfiques pour la santé ; source de fibres, d'antioxydants, de calcium, de protéines, de minéraux et d'oméga 3. Il aide à lutter contre les graisses et contient une plus grande quantité de nutriments que les autres aliments, vitamines, minéraux, antioxydants et phytonutriments. Il a un goût doux et agréable. Convient pour le petit-déjeuner avec des céréales et des yaourts, dans les crèmes et les salades ou comme garniture dans les smoothies. Peut contenir des traces de soja, de noix, de sésame et de céréales contenant du gluten.

Les acides gras oméga-3 sont un type de graisse polyinsaturée que nous devons intégrer à notre alimentation quotidienne. En particulier, l'acide alpha-linolénique (ALA), qui peut se transformer en EPA et DHA. Cependant, il est préférable de les consommer directement à partir de sources marines. Ces acides gras sont des composants essentiels des membranes cellulaires nécessaires à la santé visuelle, cardiovasculaire et neurologique. C'est pourquoi il est important d'inclure des aliments riches en oméga-3, tels que les poissons, les fruits de mer et les graines. Nous pouvons également opter pour des compléments alimentaires fournissant ces acides gras bénéfiques, en suivant les recommandations d'un professionnel de santé et du fabricant du complément.

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