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El Granero Integral Vitaseeds Graines de chia moulues biologiques 200g

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Indiqué pour l'alimentation

200 g

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El Granero Integral Vitaseeds Graines de chia moulues biologiques 200g

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Description

Graines de chia moulues (Salvia hispanica) issues de l'agriculture biologique. Ils aident à perdre du poids et sont très bénéfiques pour la santé ; source de fibres, d'antioxydants, de calcium, de protéines, de minéraux et d'oméga 3. Il aide à lutter contre les graisses et contient une plus grande quantité de nutriments que les autres aliments, vitamines, minéraux, antioxydants et phytonutriments. Il a un goût doux et agréable. Convient pour le petit-déjeuner avec des céréales et des yaourts, dans les crèmes et les salades ou comme garniture dans les smoothies. Peut contenir des traces de soja, de noix, de sésame et de céréales contenant du gluten.

Prix pour 100 G

4,31 € / 100 g

Conseil Pharmaceutique

Les acides gras oméga-3 font partie des graisses polyinsaturées qui aident à réguler les taux de triglycérides et de cholestérol dans le sang. Cependant, ces graisses qui participent au maintien de la santé cardiovasculaire ne sont pas naturellement produites par l'organisme. C'est pourquoi, il est important de consommer des aliments riches en oméga-3 comme le poisson, les fruits de mer, les graines ou les algues. On peut aussi opter pour la prise de compléments alimentaires qui apportent ces acides gras bénéfiques, sans jamais dépasser la dose recommandée.

Les acides gras les plus courants sont l'EPA et le DHA (d'origine marine) et l'ALA (d'origine végétale) qui permettent de réguler la pression artérielle. Ils contribuent également à réduire le risque de développer des battements cardiaques irréguliers ou des arythmies. Ainsi, les principaux bienfaits des oméga-3 sont liés à notre santé cardiovasculaire, qui, en faisant partie des membranes cellulaires, favorisent le bon maintien des fonctions du système nerveux. Il convient de rappeler que les compléments alimentaires ne doivent, en aucun cas, remplacer une alimentation saine et équilibrée.

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