El Granero Semillas Girasol Bio 250g *

Les graines de tournesol contiennent des acides gras essentiels bénéfiques pour la santé. Leur haute teneur en potassium et magnésium aide à améliorer la performance sportive. De plus, elles sont riches en phosphore, qui, avec le magnésium, favorise le bon fonctionnement cérébral.

Quelques-unes de leurs propriétés sont :

• Haute teneur en vitamine E, qui contribue à la protection antioxydante de l'organisme.
• Maintien de la peau hydratée.

Il est recommandé de conserver dans un endroit frais et sec. Ne pas utiliser comme substitut d'une régime équilibré.

Ils peuvent être ajoutés aux gâteaux et aux pains, aux salades, aux crèmes, etc., entiers ou préalablement moulus. Ils peuvent également être grillés dans une poêle sans huile pendant quelques secondes.

Graines de tournesol*. Peut contenir des traces de gluten, soja, sésame, moutarde et lupin. (*) Cultivé biologiquement.

0,79€ / 100 g

Le phosphore est un minéral essentiel présent dans toutes les cellules du corps humain, au même titre que le calcium, le sodium, le magnésium, le potassium, le chlore et le soufre. Il s'agit d'un macroélément qui se trouve naturellement dans certains aliments, et qui doit parfois être pris sous la forme d'un complément alimentaire.

Il est essentiel à la formation et au maintien d'une ossature et d'une dentition saines, ainsi qu'à la récupération musculaire et à la synthèse de l'ATP, source d'énergie cellulaire.

Avant de commencer toute supplémentation, il est conseillé de consulter un professionnel de santé pour déterminer si elle est nécessaire et à quelle dose.