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Flocons d'avoine au goût de biscuit
1000 g
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Biscuit à l'avoine Protella 1kg
Envoyé depuis: Espagne
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Flocons d'avoine au goût de biscuit. Source de glucides et de protéines. Sans sucre ajouté et sans huile de palme. Les flocons d'avoine sont l'une des céréales les plus riches en nutriments et sont donc considérés comme un aliment très complet et sain. C'est une source importante de vitamines E, B6 et B5, et de minéraux tels que le fer et le magnésium, d'oligo-éléments et de fibres. Sac de 1 kg.
Mélanger une boule de farine d'avoine de 100 g avec 200 ml d'eau ou de lait et fouetter jusqu'à dissolution complète.
Ingrédients : Farine d'avoine, arôme de biscuit protella * Contient du gluten. * Conserver entre 18-20 degrés et un maximum de 60% d'humidité relative, à l'abri des substances aromatiques. A consommer de préférence avant 24 mois.
Le fer est un minéral fonctionnel qui contribue à la croissance et au développement de l'organisme. Il est également présent dans l'hémoglobine et la myoglobine, des protéines responsables du transport de l'oxygène des poumons vers le reste du corps. D'autre part, le fer intervient dans la création d'hormones et de tissu conjonctif.
Notre corps absorbe ce minéral à partir d'aliments tels que les fruits de mer, les viandes maigres, les œufs, les légumineuses et les noix. Afin de faciliter son absorption, il est conseillé d'ajouter à son régime alimentaire des aliments riches en vitamine C, comme le jus d'orange ou de citron. Une alimentation pauvre en fer peut conduire à une anémie ferriprive qui, à long terme, entraînera des symptômes tels qu'un manque d'énergie constant, de la fatigue, des troubles intestinaux et/ou une difficulté à contrôler la température corporelle. Ce manque de fer peut être comblé par une alimentation variée et, au cas où celle-ci ne serait pas suffisante, par une supplémentation contrôlée. Dans ce dernier cas, il est indispensable de suivre les conseils d'un professionnel de la santé. En effet, il est fortement déconseillé de prendre un complément alimentaire qui apporte du fer sans savoir si vous êtes déficient de ce minéral.
En outre, les besoins en fer de l'organisme varient au fil des ans, et / pour cette raison sa régulation est particulièrement importante pendant les menstruations, ainsi que chez les femmes enceintes et allaitantes. De même, le fer participe activement aux processus de développement et de croissance, il est de ce fait essentiel pour le nouveau-né.
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