Complexe Melato Pinisan 30caps

Pinisan est une entreprise espagnole dédiée à la production et à la distribution de suppléments vitaminiques et de produits à base d'ingrédients naturels. Tout cela pour satisfaire un consommateur de plus en plus soucieux de qualité et de santé naturelle.

Pinisan Melato Complex est un complément alimentaire à base de L-tryptophane et de mélatonine qui aide à s'endormir et contribue à la régulation des cycles de repos. Il convient particulièrement aux personnes souffrant d'insomnie, qui voyagent sur de longues distances ou qui travaillent par quarts réguliers.

Le Complexe Pinisan Melato vous aide à vous endormir !

Prendre 1 gélule par jour, 30 minutes avant le coucher.

MÉLATONINE 1,9MG. L-tryptophane 50 mg.

0,29€ / Gélules

La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéale, qui aide votre corps à savoir quand il est temps d'aller dormir et quand il est temps de se lever. En cas de déséquilibre dans la production de cette hormone (décalage horaire, changement de quart de travail, insomnie légère et temporaire ...), des altérations du cycle veille-sommeil se produisent et peuvent entraîner des difficultés d'endormissement.

Les compléments alimentaires à base de mélatonine sont une option pour favoriser un sommeil plus réparateur. Leur utilisation doit être accompagnée de mesures d'hygiène du sommeil: établir des horaires réguliers, éviter les dîners tardifs ainsi que la prise de caféine environ 6 heures avant d'aller se coucher (café, thé, chocolat noir, boissons énergisantes ...). Il est également conseillé d'éviter l’utilisation de dispositifs électroniques la nuit ou de s'exposer à la lumière artificielle, car cela inhibera la production de mélatonine.

Si le problème persiste, que d'autres symptômes apparaissent ou que vous prenez des médicaments, nous vous recommandons de consulter un professionnel de la santé.