Arkopharma Arkosueño Flexi-Dosis Sublingual 60comp

Arkopharma Arkosueño Flexi-Dosis Sublingual 60comp est un complément alimentaire destiné à favoriser l'endormissement et à améliorer la qualité du sommeil.

Il sert également à réduire les effets du décalage horaire pendant les voyages.

Formulé avec du pavot et de la mélatonine, qui aident à détendre l'organisme et à favoriser l'endormissement, et de la verveine, qui lui donne un goût d'agrumes.

Convient aux végétaliens et ne contient pas de gluten.

Décalage horaire (jet lag) : l'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg de mélatonine, soit 1 comprimé sous la langue juste avant le coucher, le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination.

Endormissement : 1 comprimé sous la langue avant de se coucher ou pendant la nuit. Il est possible de prendre jusqu'à 3 comprimés en fonction du besoin.

Les compléments alimentaires ne doivent en aucun cas remplacer :

• une alimentation saine
• diversifiée et équilibrée
• un mode de vie sain

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants.

0,15€ / Comprimés

La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéale, qui aide votre corps à savoir quand il est temps d'aller dormir et quand il est temps de se lever. En cas de déséquilibre dans la production de cette hormone (décalage horaire, changement de quart de travail, insomnie légère et temporaire ...), des altérations du cycle veille-sommeil se produisent et peuvent entraîner des difficultés d'endormissement.

Les compléments alimentaires à base de mélatonine sont une option pour favoriser un sommeil plus réparateur. Leur utilisation doit être accompagnée de mesures d'hygiène du sommeil: établir des horaires réguliers, éviter les dîners tardifs ainsi que la prise de caféine environ 6 heures avant d'aller se coucher (café, thé, chocolat noir, boissons énergisantes ...). Il est également conseillé d'éviter l’utilisation de dispositifs électroniques la nuit ou de s'exposer à la lumière artificielle, car cela inhibera la production de mélatonine.

Si le problème persiste, que d'autres symptômes apparaissent ou que vous prenez des médicaments, nous vous recommandons de consulter un professionnel de la santé.