Flavia Nocta 30 Gélules

Coup de cœur
18,49€

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Complément alimentaire à base de mélatonine et d'isoflavones de soja

30cáps

  • Sans sucre ajouté

Expédition en 24-72h

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Description

Flavia Nocta 30 Gélules est un complément alimentaire riche en isoflavones de soja et en mélatonine qui aident à soulager les symptômes liés à la ménopause, tout en favorisant le sommeil.

Les isoflavones de soja d'origine végétale sont un principe actif utilisé pour aider à soulager les symptômes de la ménopause, tels que les bouffées de chaleur. La formule est complétée par du magnésium, du calcium, des acides gras oméga-3, de la vitamine D et des vitamines B (B6, B9 et B12). 

Les compléments alimentaires ne doivent en aucun cas remplacer une alimentation saine, diversifiée et équilibrée, et un mode de vie sain.

Mode d'emploi

Prendre 1 comprimé par jour avant le coucher.

Composition

Huile de lin raffinée (Linum usitatissimum L.) (acide alpha-linolénique 45%), carbonate de calcium, agent d'enrobage (gélatine), soja (giycine max l.), oxyde de magnésium, humidifiants (glycérol (e-422) et sorbitol (e-420)), émulsifiant (lécithine de soja (e-322)), huiles végétales, émulsifiant (cire d'abeille jaune (e-901)), cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, colorant (e-171), mélatonine, colorant (e-120), cholécalciférol, colorant (e-172) et acide ptéroylmonoglutamique.

Prix unitaire

0,62€ / Gélules

Conseil Pharmaceutique

Vous avez peut-être déjà entendu parler du "rythme circadien" sans savoir exactement de quoi il s’agissait. Ce terme fait référence à tout type de changement physique, mental ou comportemental qui se produit en raison de la transition lumière-obscurité, comme par exemple le fait de rester éveillé la journée et de dormir la nuit. Mais quel est le rapport avec la mélatonine ? Cette hormone produite par la glande pinéale a pour fonction d'indiquer à l'organisme quand il est temps de s'endormir et de se réveiller. Un déséquilibre de la production de cette hormone (changement d'horaires de travail, décalage horaire ou insomnie légère) peut entraîner des perturbations du cycle veille-sommeil.

La supplémentation en mélatonine peut aider à traiter ces troubles du sommeil et à soulager l'insomnie légère. En plus de contribuer à la régulation de notre horloge biologique, cette hormone agit également comme un antioxydant qui permet de prévenir les radicaux libres et de renforcer le système immunitaire, tout en stimulant nos défenses naturelles.

Cependant, il ne suffit pas de maintenir un bon niveau de mélatonine pour réguler notre rythme circadien, il est par ailleurs essentiel d'introduire des mesures d'hygiène du sommeil dans notre routine. Il convient, par exemple, de ne pas dîner tard, d’établir des horaires réguliers, d’éviter la caféine au moins 6 heures avant de se coucher et de limiter l’utilisation d’appareils électroniques le soir. Si le problème d'insomnie légère persiste, que d'autres symptômes apparaissent, ou en cas de prise de certains médicaments, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.

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lacer@lacer.es

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