Aquilea Sommeil Gouttes 20ml

Aquilea Sommeil Gouttes 20ml est un complément alimentaire qui contribue à réduire le temps d'endormissement.

À base de mélatonine, de camomille et de mélisse, il aide à mieux dormir et favorise le repos pour une sensation de bien-être le lendemain. Son format en gouttes facilite son administration.

Convient aux enfants de plus de 3 ans et aux adultes.

Les compléments alimentaires ne doivent en aucun cas remplacer une alimentation saine, diversifiée et équilibrée, et un mode de vie sain.

Il est recommandé de prendre 6 gouttes peu avant de se coucher, de préférence à la même heure.

Sirop de fructose, acide citrique, arôme, benzoate de sodium, sorbate de potassium, eau, mélatonine.

65,45€ / 100 ml

La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéale, qui aide votre corps à savoir quand il est temps d'aller dormir et quand il est temps de se lever. En cas de déséquilibre dans la production de cette hormone (décalage horaire, changement de quart de travail, insomnie légère et temporaire ...), des altérations du cycle veille-sommeil se produisent et peuvent entraîner des difficultés d'endormissement. Les compléments alimentaires à base de mélatonine sont une option pour favoriser un sommeil plus réparateur. Leur utilisation doit être accompagnée de mesures d'hygiène du sommeil : établir des horaires réguliers, éviter les dîners tardifs ainsi que la prise de caféine environ 6 heures avant d'aller se coucher (café, thé, chocolat noir, boissons énergisantes ...). Il est également conseillé d'éviter l’utilisation de dispositifs électroniques la nuit ou de s'exposer à la lumière artificielle, car cela inhibera la production de mélatonine. Si le problème persiste, que d'autres symptômes apparaissent ou que vous prenez des médicaments, nous vous recommandons de consulter un professionnel de la santé.