Chronodorm Flash Spray Sublingual 30ml

Ce spray est un allié de taille pour les personnes qui ont des problèmes de sommeil ou celles qui voyagent en cas de décalage horaire. Le trouble du sommeil est facilement résolu grâce à ce produit sublingual contenant de la mélatonine et trois extraits naturels de plantes : orange, mélisse et camomille. La mélatonine est une hormone qui a plusieurs fonctions dans l'organisme, mais l'une des plus importantes est la régulation du cycle veille-sommeil. Utilisé dans le spray Chronodorn, il facilite la conciliation du sommeil sans provoquer de dépendance. La dose peut être ajustée en fonction de la situation et des besoins individuels de chaque utilisateur. Le spray permet une action rapide et efficace, sans édulcorants ni gluten. Son utilisation est réservée aux adultes. Déconseillé pendant la grossesse, l'allaitement et aux personnes suivant un traitement antérieur. Tenir hors de portée des enfants.

Vaporisez sous la langue, 30 minutes avant d'aller au lit. Ne pas dépasser 6 doses par jour.

Hydrolat de fleur d'oranger (Citrus aurantium). L'eau. Stabilisateur : glycérine. Extraits hydro-alcooliques : mélisse (Melissa officinalis), camomille (Matricaria chamomilla). Chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), mélatonine, arôme naturel de pamplemousse. Régulateur d'acidité : acide citrique. Épaississant : gomme de xanthane. Conservateurs : sorbate de potassium, benzoate de sodium.

24,30€ / 100 ml

Vous avez peut-être déjà entendu parler du "rythme circadien" sans savoir exactement de quoi il s’agissait. Ce terme fait référence à tout type de changement physique, mental ou comportemental qui se produit en raison de la transition lumière-obscurité, comme par exemple le fait de rester éveillé la journée et de dormir la nuit. Mais quel est le rapport avec la mélatonine ? Cette hormone produite par la glande pinéale a pour fonction d'indiquer à l'organisme quand il est temps de s'endormir et de se réveiller. Un déséquilibre de la production de cette hormone (changement d'horaires de travail, décalage horaire ou insomnie légère) peut entraîner des perturbations du cycle veille-sommeil.

La supplémentation en mélatonine peut aider à traiter ces troubles du sommeil et à soulager l'insomnie légère. En plus de contribuer à la régulation de notre horloge biologique, cette hormone agit également comme un antioxydant qui permet de prévenir les radicaux libres et de renforcer le système immunitaire, tout en stimulant nos défenses naturelles.

Cependant, il ne suffit pas de maintenir un bon niveau de mélatonine pour réguler notre rythme circadien, il est par ailleurs essentiel d'introduire des mesures d'hygiène du sommeil dans notre routine. Il convient, par exemple, de ne pas dîner tard, d’établir des horaires réguliers, d’éviter la caféine au moins 6 heures avant de se coucher et de limiter l’utilisation d’appareils électroniques le soir. Si le problème d'insomnie légère persiste, que d'autres symptômes apparaissent, ou en cas de prise de certains médicaments, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.